三十路男のお腹はどうすればひっこむ？

３０歳を超え、身体がどんどんオヤジになっていく・・・。

ちょっと前までは周りにいる年上の人たちがどんどん老け込んで
　
いくのを馬鹿にしてたのがとうとう自分の立場になってしまった(涙)


ついに最近になって決意をした。。。

若いときに膝を怪我して、ランニングはできないのでウォーキングを

しよう！！と最近になって近くの公園まで行って、一周して帰ってくる

という１時間ちょっとの運動。。。

でもさぁ・・・最近やけに雨多くない？

こっちはさぁ、スニーカーまで買って準備万端なんですよ～。

こうなったら、フィットネスでも契約しようかなぁ・・・