http://onakayohekome.osakazine.net サプリメント・フィットネス・ウォーキングetc・・・。過去に挑戦したダイエットは数しれず。。。忍耐力のない男でも痩せることはできるのか？挫折の我慢の日記(^_^;) ja Mon, 22 May 2006 16:26:56 +0900 Thu, 01 Jun 2006 13:38:32 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG オーガニックスタイルといわれる、ダイエットが注目をあびていますね。確かに私なんかもジャンクフードやインスタント商品、ファーストフードなどで食事をすますことが多いです。確かにオーガニック（有機栽培）食材というローカロリーなものを摂り、さらにカラダの機能を向上させるのは理想的なことですが、問題もかなり多いと思います。まず、このようなオーガニック食材と呼ばれるものは通常の野菜に比べ価格が割高であるということ。そして、どれだけ高品質のものであっても、栽培方法の変化、貯蔵、輸送、加工による栄養素の消失などで食事だけでは満足いく栄養素をとることは難しいのです。健康食品を薦める気持ちはありませんが、食事だけでダイエットし十分な栄養を摂取するのはとても難しいのです。 http://onakayohekome.osakazine.net/e3149.html http://onakayohekome.osakazine.net/e3149.html 食事・栄養 Thu, 01 Jun 2006 16:05:41 +0900 いろんなところでバナーを見かけるので思わず注文してしまいました。だって返金保障付いてるんですから・・・。でも条件はこのクッキーだけで３日間過ごすって訳です。。。はっきり言って無理だろ・・・。おそらく、平日の会社に行ってる時は絶対無理だと思ったんで金曜の晩メシからトライしてみた。結果。。。・・・。・・・。土曜日の晩メシで撃沈。俺は力石徹か～～！！！！３日もクッキーだけで過ごせる忍耐力があったら、とっくに痩せてるわい！！３日間クッキーだけで我慢できるって自身がある人は買ってみてください。ちなみにわたしは１日だけしか続かなかったんですがなぜか１kg弱減ってました。詳しくはこちら→豆乳クッキーダイエット http://onakayohekome.osakazine.net/e3028.html http://onakayohekome.osakazine.net/e3028.html 食事・栄養 Tue, 30 May 2006 11:50:00 +0900 最近コンビ二なんかでサプリや栄養ドリンクなんかを見かけるようになりました。ちょっと仕事が忙しい時や、遊び過ぎたなぁ・・・ってときによく栄養ドリンクなんかは買っていました。今日もユンケルでも飲もうといつものセブンイレブンに寄ってみたら、錠剤の栄養剤？を２回分で売ってたのです。よく薬局なんかで試供品としてタダで貰えててたのと同じじゃない？とは思ったのですが、こんな薬をコンビニに置いていいんだったら、風邪薬とか胃薬とかを一回分とか、一日分とかにして売ってほしいと思いません？よく外出してる時に体調が悪くなったとき、家に薬あるのに何回分も入った薬を買わないといけない・・・。いつも風邪薬とかを買うとき、こんなにいらないよ！って思ってるんやけどなぁ・・・。 http://onakayohekome.osakazine.net/e2910.html http://onakayohekome.osakazine.net/e2910.html 食事・栄養 Fri, 26 May 2006 15:41:00 +0900